深圳 · 7月 | 郭筑娟情绪疗愈工作坊一阶
2020年的初始,如大家所经历的一样,全国上下正备受这样一场突如其来的始发于武汉地区的新型冠状肺炎疫情冲击。病毒的出现不仅让我们自身免疫系统大受考验,同时还有在疫情持续蔓延下,引起我们的情绪恐慌。
许多人说会有这样的感觉,感觉自己快要被淹没在各种负面信息中,情绪不自觉地被裹卷,但又无能为力,会出现一些焦虑恐慌、愤怒情绪、低落抑郁等相关的情绪症状影响到正常的生活规律。
面对这些状况除了要做好自身防护、调整认知、以恰当的心态对待疫情信息,更重要的是学会如何和情绪共处,利用情绪的发生去看清情绪背后所要表达的潜意识诉求 。
情绪疗愈工作坊,通过深入探究潜意识,帮助你了解情绪的特点,认识、看清自己的情绪状态和模式,让你对自己的心理世界有了真实的了解,矫正你对情绪的应对方式,培养有效健康的情绪应对模式,学会改善、调适情绪,让你能在不可抗力出现的大环境中不被大量负面情绪的出现所淹没,面对大局能做出清晰地判断和智慧的选择,同时力所能及地帮助到身边的家人朋友。
课程亮点
一、了解情绪的作用与意义
二、真心明白情绪在表达什么
三、化解情绪、疗愈伤痛
四、懂得他人情绪的真相
五、学会一套管理情绪的方法
授课老师
郭筑娟
意象对话创始人朱建军先生入室弟子
水晶级意象对话心理师
意象对话研究中心核心课程讲师
国家二级心理咨询师
意象对话研究中心常务理事
深圳市心理咨询行业协会 副会长
《课堂内外》杂志心理专栏撰稿人
中央人民广播电台华夏之声特邀心理专家
中国社会工作联合会心理健康工作委员会深圳心理援助站 副站长
从事过多种职业,有丰富的社会阅历和人生经历。2006年师从著名心理学家、意象对话创始人朱建军教授系统全面学习心理咨询与意象对话技术。并先后接受中美青少年性心理健康论坛、家庭治疗、心理剧、沙盘游戏、国际躯体心理治疗、催眠与释梦、家庭系统排列、欧文.亚隆团体心理咨询与治疗、企业团队执行力训练营培训、生命密码培训。多年来持续潜意识探索体验,分析处理自我情结、完善人格成长。
课程信息
课程时间:2020年7月23-26日(周四-周日),共24学时
课程内容:应用意象对话心理咨询与治疗技术、心理剧、系统排列、亚龙团体等多种深入潜意识的方式,呈现情绪,发现情绪对身心的影响,对关系的影响,处理自身消极情绪和问题,疏导淤积,化解伤痛,修复创伤,提高自我感受及觉察能力,学会正确的应对情绪的态度和方式,从而获得成长。
课程安排:
第一天:
建立安全感,认识自我、情绪疗愈
情绪的基本理论、作用及意义
利用团体动力场呈现和发现情绪
了解基本情绪的意象表现
深度体验情绪的个体反应模式
第二天至最后一天上午:
探索自我,情绪、情结处理
梦境中的情绪呈现或情绪转化
个案:疗愈情绪、发现情结
运用动力场提升对情绪的感知能力
训练如何面对情绪、促进个体心智成长
最后一天下午:
情绪包扎、分享及展望
课程大部分时间
是带领学员做个案体验为主
课程形式:体验式、互动式、启发式
课程适合人群:
经常受情绪困扰者
出现莫名情绪困惑者
渴望处理自身和他人负面情绪者
心理咨询师、学校心理老师、社会工作者
为人父母、教育工作者、护士
中、高层管理人员、人力资源
各种压力人群、心理学爱好者
追求自我了解、自我心智成长者
另:鉴于课程中自我探索较为深入,会触碰到深层潜意识内容而有较大情绪波动,因此,拒绝孕妇、患有高血压、心脏病及其他严重身体疾病、严重精神疾病者参加本课程。
课程费用:标准收费:3200元/人;6月15日前报名,三人及以上团报价格2700元 /人
温馨提示:
若届时不能参加本次课程,定金或课程学费可如数转做日后课程或个案咨询使用(一年内有效),定金不可退费。已交课程全款的学员如需退费,需在开课日前至少提前10天告知我们,并扣除所交学费的10%作为本次课程的管理费;如在距离开课日不足10天才告知我们,则需扣除所交学费的20%作为本次课程的管理费。
课程证书:
郭筑娟老师的情绪疗愈课程是意象对话研究中心的认证课程,课程结束后,导师会签发意象对话研究中心课程证书,作为上课的证明。
报名联系人:
胡老师:18926078801(手机 / 微信)
李老师:18927406861(手机 / 微信)
本期学员仅限16人
课程地点:深圳市内(具体情况和助理老师联系)